Los campamentos de natación de varios días proporcionan una energía increíble. Conoces personas nuevas, interesantes y ambiciosas que comparten la pasión por la natación y el deporte. El tiempo pasa volando en buena compañía.

Campamento Open Water en Kaszuby

El campamento Open Water Total Immersion en Kaszuby, organizado por Total Immersion Polska (Paweł Lewicki) y Pływaj Dobrze - Total Immersion Rybnik (Aleksander Ryszka), fue una experiencia transformadora.

Día 1: Familiarizándose con las aguas abiertas

El primer día se centró en la transición de la natación en piscina a aguas abiertas. La experiencia es completamente diferente:

Sin líneas de carril para orientación
Sin pared para impulsarse
Elementos naturales — viento, olas, corriente
Diferentes condiciones de visibilidad

Participé como entrenador asistente, trabajando para convertirme en entrenador oficial de Open Water con el método Total Immersion.

Día 2: Respiración, navegación y nado sincronizado

El segundo día trajo entrenamiento más avanzado:

Técnicas de respiración específicas para aguas abiertas
Habilidades de navegación — orientación mientras se mantiene el ritmo
Nado sincronizado en grupo — la prueba definitiva de conciencia del ritmo

Entrenamiento en aguas abiertas desde arriba

Lo que enseñan los campamentos de varios días

El poder de la comunidad

Más de 20 personas. Decenas de kilómetros nadados juntos durante los entrenamientos y el desafío del domingo. Fue maravilloso ser parte de este evento y ayudar a otros a mejorar su técnica Total Immersion.

Aprendizaje continuo

Cada campamento me recuerda cuánto trabajo más necesito invertir en mejorar mi técnica de natación. Los ejercicios más interesantes para mí son:

Ejercicios con metrónomo — mantener un tempo consistente
Pirámides de velocidad — cambios de tempo controlados

La conexión con BeatBuddy Pro

Estas experiencias influyeron directamente en el desarrollo de BeatBuddy Pro. Entender cómo los nadadores usan el ritmo en diferentes entornos — piscina vs. aguas abiertas — nos ayudó a diseñar características que funcionan en ambos contextos.

Insight clave: En aguas abiertas, mantener el ritmo se vuelve aún más crítico porque pierdes el feedback visual de las líneas de carril y las paredes de la piscina. Una señal de tempo confiable puede ser la diferencia entre nadar eficientemente y una lucha agotadora.